Ésa sería la primera de las cuatro medidas que Agostoni propone para evitar la obesidad infantil. Ha añadido que las madres que amamantan a sus hijos se muestran menos ansiosas con su ritmo de crecimiento e intervienen menos en su dieta, y sus bebés tienen un sentido del hambre y la saciedad bien adaptado.

La segunda medida que propone es reducir la composición de ciertos nutrientes en la dieta de los niños europeos, ya que toman un exceso de proteínas (entre el 15 y el 20 por ciento de la ingesta total en un día, cuando deberían suponer entre el 8 ó el 10 por ciento), ya que elevan la síntesis de factores de crecimiento, como la insulina e IGF-1, que ayudan al crecimiento de todos los tejidos y también del tejido graso.

El tercer punto sería que tanto el pediatra como la madre tengan un correcto juicio de cuál debe ser el crecimiento correcto del bebé, tomando como referencia las nuevas curvas de crecimiento de la OMS. Una ganancia de peso muy rápida durante el primer año de vida es un buen predictor de obesidad, según Agostoni, quien como cuarta medida postula que el niño debe empezar a ser activo y a andar cuanto antes.