Los prehipertensos, también en riesgo

Volver a Enfermedades vasculares y del corazón

La Asociación Americana del Corazón ha introducido una nueva categoría dentro de la clasificación de la hipertensión arterial. Se trata de la prehipertensión, que engloba a todas las personas cuyos niveles de presión arterial, aunque normales, se encuentran cerca de las cifras consideradas de riesgo.

Es decir que las personas con una presión sistólica entre 120 y 139 mmHg y una presión diastólica entre 80 y 89 mmHg, cifras hasta ahora consideradas normales-altas, deben emprender un cambio en el estilo de vida si no quieren que la presión arterial se convierta en una amenaza importante para su salud.

“Con esta nueva clasificación no pretendemos alarmar a la población, sino explicarles que incluso con niveles relativamente normales de tensión arterial existe un riesgo elevado de desarrollar hipertensión”, explica Daniel Jones, miembro de la AHA. De hecho, una persona de 55 años que cuenta con unas cifras normales de presión arterial tiene hasta un 90 por ciento de probabilidades de desarrollar hipertensión.

En caso de prehipertensión es necesario adoptar hábitos saludables, como realizar ejercicio físico, evitar el sobrepeso, reducir el consumo de sal, llevar una dieta equilibrada y disminuir el consumo de alcohol.


























Clasificación recomendada por la AHA


Clasificación


Presión sistólica
(mm Hg)


Presión diastólica
(mm Hg)

Prehipertensión
120-139


80-89

Hipertensión I
140-159


90-99

Hipertensión II
<160


<100

Noticias relacionadas

30/08/2016

Consejos para afrontar el jet lag en los niños

Al realizar viajes largos en avión no solo cambiamos de localización, sino también nuestro propio horario. Si para un adulto resulta algo a veces difícil de llevar, para un niño puede ser una tarea imposible. El reloj interno de su organismo es más...

29/08/2016

¿Cómo reducir el riesgo cardiovascular gracias al nordic walking?

Las enfermedades cardiovasculares se han convertido en la principal causa de mortalidad en todo el mundo. Se trata de enfermedades y patologías que afectan al sistema cardiovascular y se deben a trastornos del corazón y de los vasos sanguíneos: cardiopatí

29/08/2016

Diarrea en el embarazo: causas y soluciones

Durante el embarazo el cuerpo de la mujer sufre muchos cambios. Además, durante esta etapa pueden aparecer episodios de diarrea, situación que puede llegar a preocupar a las futuras mamás. La diarrea se define como un cambio en el número de deposiciones

Política de cookies

Inicia sesión ahora Cerrar

Para poder acceder a este servicio necesitas iniciar sesión como usuario registrado en DMedicina.

Si todavía no lo eres, puedes unirte a nuestra comunidad ahora mismo.
¡Es gratis, muy sencillo y tienes un gran número de ventajas!.

Registrarme ahora

Iniciar sesión

Gracias por comentar en el foro de DMedicina Cerrar

Tu comentario será moderado.

Cerrar ventana

Enviar mail Cerrar

Desactivar mi cuenta Cerrar

Esta acción eliminará su usuario definitivamente de DMEDICINA, con lo que no podrá volver a acceder.
¿Está seguro de querer continuar?

ContinuarCancelar

Preguntas y Respuestas

El equipo de DMedicina evaluará su pregunta;
en el caso de que pueda ser contestada por nuestros especialistas, le ofreceremos una respuesta en un plazo máximo de 10 días.
Si su consulta es urgente, le recomendamos que acuda a su médico.
El equipo de DMedicina se reserva el derecho de descartar aquellas preguntas que no considere ajustadas estos objetivos.

Enviar pregunta

Respuestas moderadas

Su respuesta puede ser de ayuda para otro paciente.

Por favor, evite incluir marcas comerciales de medicamentos o referencias personales;
de lo contrario, su respuesta no será publicada.

Enviar respuesta