Vida Sana: Consejos y noticias sobre salud

  • Noticias destacadas sobre alimentaciónVer todas

    22/07/2016

    Los beneficios del vino en la salud

    El vino es una bebida a la que tradicionalmente se le han asociado tanto efectos buenos como perjudiciales para la salud. Lo que determina que la balanza se incline hacia un lado o hacia el otro es el consumo diario y el patrón de alimentación que se siga

    22/07/2016

    Motivos para estar bien hidratado

    Durante el verano las necesidades de líquidos de nuestro organismo aumentan, especialmente si las temperaturas son elevadas y se realizan actividades físicas. Estar bien hidratado es fundamental para mantener el estado de bienestar, tal y como señala Lluis...

    21/07/2016

    Siete alimentos para bajar el colesterol

    El colesterol es una sustancia que se encuentra en el organismo encargada de regular funciones como la formación de los ácidos biliares o algunos tipos de hormonas. Aunque es necesario, si su presencia en sangre está por encima de los niveles considerados...

    Noticias destacadas sobre bellezaVer todas

    20/07/2016

    Crema solar con color: texturas y tonos

    Ponerse morena/o en verano puede ser uno de los motivos para viajar a la playa, la montaña o incluso dar un paseo por la ciudad. Sin embargo, tomar el sol en las horas centrales del día es perjudicial para la salud y muchas personas optan por no arriesgarse

    19/07/2016

    Cómo cuidar los tatuajes recién hechos en verano

    El verano no es el mejor momento para hacerse un tatuaje. Como alerta la Comunidad de Madrid en esta guía, al hacerse uno, existe riesgo de contraer enfermedades, de sufrir alergias a la tinta que se inyecta, cicatrices poco estéticas, desgarros en los vasos

    Noticias destacadas sobre deporteVer todas

    29/07/2016

    Cómo evitar el mal llamado 'corte de digestión’

    Cuando una persona se introduce en agua fría de forma rápida, sobre todo después de una comida abundante, puede sufrir mareos, náuseas y cierto malestar. En algunos casos, la disminución de la presión arterial produce incluso pérdida de conocimiento,...

    27/07/2016

    Consejos para los vuelos de larga duración

    La llegada del verano y las vacaciones hacen que durante esta época aumenten los viajes. Uno de los medios más actualizados en la actualidad es el avión: los aeropuertos están llenos de millones de personas que viajan a diario. Sin embargo, muchas de...

    13/07/2016

    Riesgos y beneficios de correr por la playa

    Con la llegada del verano y las vacaciones hay gente que abandona el gimnasio y se lanza a correr por la playa. Sin embargo, ¿es bueno hacerlo por esta superficie? Enrique Navarro, director del laboratorio de biomecánica deportiva de la Universidad Polit

    Noticias destacadas sobre sexualidadVer todas

    29/07/2016

    Diez hábitos para mejorar tu salud sexual

    Un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad. Así define la Organización Mundial de la Salud (OMS) la salud sexual.  Para Silvia Sanz García, psicóloga y directora de la clínica Psytel, salud sexual es “

    22/07/2016

    Cómo superar una ruptura amorosa

    Una de las situaciones más difíciles a las que nos tenemos que enfrentar como parte de nuestra vida llega cuando rompemos una relación sentimental. Una ruptura supone una pérdida personal que viene acompañada de cambios emocionales duros de superar,...

    17/07/2016

    Adicción al sexo, un problema que afecta al estilo de vida

    La adicción al sexo o hipersexualidad consiste en la incapacidad de control sobre el comportamiento sexual y el deterioro o malestar clínicamente significativo que provoca en la persona que lo sufre, no solo se basa en un deseo sexual excesivo o muy intenso

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