Vida Sana: Consejos y noticias sobre salud

  • Noticias destacadas sobre alimentaciónVer todas

    27/05/2016

    Ocho recetas aptas para celíacos

    La celiaquía es una inflamación de la mucosa del intestino delgado como reacción a ciertos alimentos que contienen gluten, entre los que se encuentran la cebada, el trigo y el centeno. Esta intolerancia afecta a la absorción de vitaminas, minerales y otros

    20/05/2016

    Las mejores recetas de bizcochos

    Los bizcochos son unos dulces esponjosos típicos que se hacen al horno y están muy sabrosos. Se pueden usar para elaborar otros postres como tartas o tortas, pero también se come solo. La masa básica de los bizcochos caseros se suele elaborar...

    19/05/2016

    ¿Cómo podemos distinguir si realmente el pan es integral?

    El pan es uno de los alimentos fundamentales de la dieta, ya que ayuda a equilibrar la cantidad de calorías de cada alimento. Más aún si se trata del pan integral, ya que su consumo aporta gran cantidad de fibra, vitaminas, fitoquímicos y minerales. Sin...

    Noticias destacadas sobre bellezaVer todas

    31/05/2016

    ¿Cómo afecta el cloro de la piscina a la piel y al pelo?

    Un día en la piscina acaba frecuentemente con la irritación de los ojos de los bañistas. La razón es el cloro, un elemento químico que se utilizar para evitar la aparición de gérmenes en las zonas de baño y que, en concentraciones elevadas y en pieles...

    27/05/2016

    Consultas típicas de la piel en la farmacia en verano

    El buen tiempo propicia que se hagan más planes fuera de casa, que aumenten las escapadas de fines de semana y que, por fin, lleguen las esperadas vacaciones. Durante el periodo estival la farmacia se convierte, más que nunca, en el lugar de referencia para...

    26/05/2016

    Crema solar: ¿qué factor de protección utilizar?

    El factor de protección (FPS) de las cremas solares es un número que indica el tiempo que el producto aumenta la capacidad de defensa de la piel frente al sol. “Si la piel puede estar expuesta al sol durante 10 minutos sin enrojecerse, un factor de...

    Noticias destacadas sobre deporteVer todas

    31/05/2016

    Los beneficios del surf para la salud

    Adictivo, se puede practicar al aire libre y divertido. Estas son tres de las características que más utiliza la gente para referirse al surf, uno de los deportes más demandados en verano y que, además es apto para todos los públicos: lo único que...

    30/05/2016

    Mantén tu cuerpo sano con estos estiramientos

    A la hora de practicar deporte, los estiramiento son una parte que se suelen dejar de lado y a la que no se le da la importancia que debiera. Sin embargo, los estiramientos constituyen una parte fundamental del ejercicio físico y poseen múltiples...

    26/05/2016

    30 minutos en calorías

    Algunas personas seguramente ya tengan más o menos calculado cuántas calorías contienen muchos de los alimentos que suelen consumir, pero ¿sabrán cuánto queman con las actividades que realizan en el día a día? Las calorías son comúnmente...

    Noticias destacadas sobre sexualidadVer todas

    21/05/2016

    Cáncer y sexualidad: qué cambios se producen y cómo solucionarlos

    Es normal que las personas que tienen cáncer tengan miedos y dudas sobre la sexualidad y que vean afectada su vida sexual habitual. La propia enfermedad y los efectos secundarios de los tratamientos pueden hacer que el paciente no esté en el mejor estado....

    30/04/2016

    Cómo superar la impotencia en pareja

    El estrés, las dificultades para desconectar del trabajo, la ansiedad o los problemas personales afectan al estado de ánimo de las personas, pueden provocar cambios en la vida de la pareja y perjudicar a su vida sexual mediante la aparición de disfunciones...

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