Vida Sana: Consejos y noticias sobre salud

  • Noticias destacadas sobre alimentaciónVer todas

    30/09/2016

    Consecuencias de la malnutrición en pacientes con anorexia

    Anemia, estreñimiento crónico, piel deshidratada, pérdida de cabello, desaparición de la menstruación en las mujeres, arritmias que pueden llevar a un paro cardiaco o baja presión arterial. Estas son solo algunas de las consecuencias que tiene para la...

    19/09/2016

    Dieta para bajar el colesterol

    Según la Sociedad Española de Cardiología (SEC) el 20 por ciento de los mayores 18 años tiene los niveles de colesterol altos, lo que supone un factor de riesgo cardiovascular y un incremento de las posibilidades de desarrollar una enfermedad cardiaca....

    14/09/2016

    Granada: ¿cuáles son sus principales propiedades?

    La granada es una fruta carnosa originaria del sur de Asia, Persia y Afganistán y procedente del granado. Su interior se divide en varios lóbulos, que contienen numerosas semillas recubiertas de un revestimiento, la sarcotesta. Están rellenas de pulpa roja...

    Noticias destacadas sobre bellezaVer todas

    16/09/2016

    Claves para el cuidado de las pestañas

    Por naturaleza hay personas que tienen buenas pestañas y otras que no y los cuidados que requieren son diferentes. También es cierto que la diferencia entre unas pestañas bien cuidadas y unas que no es importante. “Unas pestañas bien cuidadas estarán

    11/09/2016

    Herpes labial: consejos para prevenir su aparición

    El herpes labial es una infección vírica causada por el virus herpes simple tipo 1 (VHS-1) y, con menor frecuencia, por el tipo 2 (VHS-2). La infección suele producirse en la infancia y puede reactivarse de forma espontánea o por un estímulo como el estr

    Noticias destacadas sobre deporteVer todas

    30/09/2016

    Cómo mitigar los dolores de espalda con el nordic walking

    Los dolores de espalda pueden aparecer por múltiples causas: falta de movimiento, que provoca rigidez; contracturas musculares; falta de tono muscular que desequilibra el cuerpo; etc.  Existen varias técnicas de tratamiento, pero el mejor método...

    23/09/2016

    Los mejores ejercicios para las varices

    Se ha hablado en múltiples ocasiones de las bondades del ejercicio, pero, ¿sabías que también es beneficioso para las varices? Sirven fundamentalmente para prevenir y evitar la evolución en los casos leves. “La actividad física es un elemento...

    17/09/2016

    ¿El ejercicio físico funciona para reducir el dolor menstrual?

    El dolor provocado por la menstruación, también conocido como dismenorrea, puede deberse a diferentes causas en función de si se trata de una dismenorrea primaria o secundaria. La primaria alude a un dolor intermitente en la parte baja del abdomen durante...

    Noticias destacadas sobre sexualidadVer todas

    28/09/2016

    Consejos para realizar sexo anal de forma saludable

    El sexo es saludable. Partiendo de esta premisa, Jesús Rodríguez, director de Instituto Sexológico Murciano, opina que el sexo anal puede ser una práctica sexual como otras. “Para gustos los colores”, afirma. Señala que “hay zonas del ano...

    24/09/2016

    Sexo tras el parto: ¿hay que esperar para reanudarlo?

    Para volver a tener relaciones sexuales con penetración tras el parto se necesita el deseo y predisposición de la mujer, que a nivel anímico se encuentre bien. “Otro requisito fundamental es que el periné esté en unas condiciones adecuadas. Después del

    14/09/2016

    Cómo varía la fimosis dependiendo de la edad

    La fimosis es un problema que se da en los hombres, originado por la incapacidad de descubrir la cabeza del pene o del glande, debido a la estrechez de la abertura del prepucio. Esta anomalía afecta tanto a los recién nacidos, como a los...

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