Información de salud para Salud y deporte

• La verdad sobre las bebidas deportivas

  12/11/12. Ricardo Mora Rodríguez | Fisiólogo del ejercicio, catedrático en la Universidad de Castilla-La Mancha. No tiene vinculación comercial con ninguna empresa de bebidas deportivas

  El autor hace un repaso de las falsas creencias y las evidencias científicas sobre las bebidas deportivas. No llevan a quienes las ingieren a batir marcas mundiales, pero constituyen un buen aliado del deportista.

• Correcciones en el estudio del movimiento para rendir más

  22/10/12. Juana Jiménez Alcalá | dmredaccion@diariomedico.com

  El Reina Sofía de Córdoba le da un uso distinto al sistema 'Ucotrack'. El estudio está centrado, por el momento, en jugadoras de voleibol.

• El ejercicio físico mejora el funcionamiento de la atención

• La vida de un deportista retirado

• Prevenir las fracturas de estrés depende de los factores de riesgo

• Una lesión común de cadera puede provocar hernias deportivas

• El sobrepeso aumenta el riesgo de padecer asma

• La exigencia deportiva es mayor en EEUU que en España

• Sangre del paciente para curar las lesiones en los ligamentos

• El choque femoroacetabular, un diagnóstico a tener en cuenta

• La psicología es básica para optimizar el rendimiento

• Las lesiones en una maratón tienen su origen en las altas velocidades

• Deporte, una especialidad en el banquillo

• Las zapatillas de deporte personalizadas no previenen las lesiones

• Conocer el origen biomecánico de la lesión, inicio del abordaje

• Realizar ejercicio de forma regular reduce los síntomas asociados a la ansiedad

• Practicar natación en edades avanzadas ayuda a prevenir el riesgo de fractura de cadera

• Tenistas jóvenes, el reto de los preparadores

• Practicar Tai Chi de forma regular reduce el dolor en pacientes con osteartritis

• Un tipo de helecho protege del estrés causado por el ejercicio

• Individualizar el ejercicio en cardiópatas

• Practicar deporte por sistema mejora la atención de los niños

• El retorno de energía, gran reto de los pavimentos deportivos

• El ejercicio físico intenso puede reducir el recuento sanguíneo

• La natación podría mejorar los síntomas de asma en los niños

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