Salud y deporte

• Un alto nivel de entrenamiento en ciclismo daña el esperma

  02/07/09. Paula Abascal

  El entrenamiento de alta intensidad que llevan a cabo los triatletas tiene un impacto significativo en la calidad de su esperma, según la XXV conferencia anual de la Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología, que tuvo lugar el pasado 29 junio en Amsterdam.

• Terapias deportivas

  29/06/09. Alma Figueroa

  El proyecto social de la Fundación Deporte y Desafío contribuye a la integración de personas discapacitadas, con la práctica de deportes adaptados como: esquí alpino, esquí de fondo, esquí náutico, padel, vela, natación, buceo, golf, equitación, vuelo sin motor, patinaje, pilates y también campamentos multiaventuras.

• El estudio biomecánico permite mejorar las marcas en natación

• Después de hacer deporte el mejor suplemento es una taza de leche con cereales

• Las vitaminas antioxidantes tras el ejercicio reducen los beneficios del entrenamiento

• Las personas con migraña pueden realizar ejercicio

• Aumentan los beneficios del cuerpo tras un desayuno bajo en glucosa

• El entrenamiento previo reduciría el 80 por ciento de lesiones en la nieve

• La patología de Puerta se podría haber detectado en un reconocimiento rutinario

• Dormir más tiempo mejora la capacidad atlética

• Se puede evitar el 75% de las lesiones recurrentes de fútbol

• El deporte, la mejor arma contra la artrosis

• Crean una zapatilla especial para personas con diabetes

• El precalentamiento y los estiramientos, claves del éxito en la práctica deportiva

• Practicar Pilates reduce la fibromialgia y previene las fracturas osteoporóticas

• El Tai Chi alivia la neuropatía periférica

• Fitness: puesta a punto en el gimnasio

• El Tai Chi alivia la neuropatía periférica

• El ejercicio extenuante puntual puede dañar el miocardio

• Reducir el sedentarismo no aumenta la práctica de ejercicio

• El ácido linoleico potencia los efectos del ejercicio físico

• Hay que adecuar la ingesta de antioxidantes al ejercicio

• El deporte adaptado mejora la vida de los discapacitados

• Las mujeres tienen más lesiones de rodilla

• Comprobado: hacer deporte ayuda a no perder la memoria

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